آموزش دیلیت اکانت اینستاگرام

اینستاگرام یکی از بزرگ‌ترین پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی در جهان است و هر ماه بیش از یک میلیارد کاربر به طور فعال از این برنامه استفاده می‌کنند. مطالعات متعددی نشان داده است که استفاده بیش از حد از رسانه‌های اجتماعی مانند اینستاگرام، می‌تواند بر سلامت روان شما تاثیر منفی بگذارد. اگر می‌خواهید با آموزش حذف موقت یا دائم اکانت اینستاگرام بتوانید برای مدتی از محیط اینستاگرام دور بمانید، تا پایان این مقاله همراه ما باشید.

اگر نمی‌خواهید بیش از این، وقت خود را به دنبال کردن اینفلوئنسرهای پر زرق و برق اختصاص دهید و قصد مدیرت زمان و نحوه استفاده از شبکه‌های اجتماعی را دارید، دیلیت اکانت اینستاگرام می‌تواند در این امر به شما کمک کند. برای این کار، اینستاگرام دو گزینه را در پیش روی شما قرار می‌دهد؛ حذف دائمی اکانت اینستاگرام
 یا غیرفعال کردن موقت آن. بین این دو انتخاب تفاوت‌های کلیدی وجود دارد. برای آموزش تصویری دیلیت اکانت اینستاگرام به صورت دائمی و موقت، با ما تا انتهای مطلب در مجله فناوری کالاتیک همراه باشید.

مشاهده لیست قیمت گوشی موبایل

دیلیت اکانت اینستاگرام از طریق گوشی

توجه داشته باشید که با حذف دائم اکانت اینستاگرام، حساب کاربری شما دیگر قابل بازیابی نخواهد بود. علاوه بر آن دیگر نمی‌توانید مجددا یک حساب کاربری با همان نام را ایجاد کرده و با نام کاربری پشین خود در این پلتفرم فعالیت کنید. برای ديليت اكانت دائمی اينستاگرام به صورت مراحل زیر عمل کنید:

• گام اول: وارد پیج اینستاگرام خود شوید و به صفحه اصلی بروید.
• گام دوم: روی آیکون سه خط More در بالای صفحه کلیک کرده و گزینه Accounts Center را لمس کنید.
• گام سوم: وارد بخش Personal details شوید.
• گام چهارم: گزینه Account ownership and control را انتخاب کنید.

• گام پنجم: روی گزینه Deactivation or deletion کلیک کنید.
• گام ششم: اکنون اکانتی که قصد دارید آن را حذف کنید را انتخاب کنید.
• گام هفتم: روی گزینه Delete account کلیک کنید.
• گام هشتم: دلیل حذف اینستاگرام را بیان کرده و روی Continue کلیک کنید.
• گام نهم: در آخر روی حذف حساب (Delete account) کلیک کنید.

حذف موقت یا دی اکتیو کردن اکانت اینستاگرام

برای حذف اکانت اینستاگرام خود به‌صورت موقت باید از طریق رایانه یا مرورگر تلفن همراه خود به انجام این کار اقدام کنید؛ زیرا امکان حذف اکانت اینستاگرام در آیفون یا اندروید از طریق اپلیکیشن وجود ندارد. اکنون به توضیح چگونگی حذف اکانت اینستاگرام temporarily disable my account به صورت کامل می‌پردازیم:

1. وارد اینستاگرام شوید و به صفحه اصلی بروید.
2. روی آیکون سه خط More در بالای صفحه کلیک کرده و گزینه Accounts Center را انتخاب کنید.
3. اکنون وارد بخش Personal details شوید.
4. گزینه Account ownership and control را انتخاب کنید.
5. سپس روی گزینه Deactivation or deletion کلیک کنید.
6. اکنون روی اکانتی که قصد دی اکتیو کردن آن را دارید ضربه بزنید.
7. روی گزینه Deactivate account کلیک کنید.
8. در آخر پسورد اکانت اینستاگرام خود را وارد کنید و سپس با کلیک بر روی گزینه Delete account، پیج خود را به صورت دائمی حذف کنید.

حذف دائمی اکانت اینستاگرام از طریق کامپیوتر

برای دیلیت اکانت اینستاگرام در کامپیوتر ویندوزی و مک، دو راه زیر را پیش رو دارید:

1.  استفاده از لینک دیلیت اکانت اینستاگرام به صورت مستقیم
2. ورود به تنظیمات اینستاگرام

با هر دو روش بیان شده، پروفایل شما، ۳۰ روز پیش از حذف دائمی پیج، غیر فعال می‌شود. بنابراین اگر نظرتان در مورد حذف دائمی اکانت اینستاگرام تغییر کرد، می‌توانید پیش از آن‌که این دوره سی‌روزه به پایان برسد، با ورود به حساب کاربری خود آن را لغو کنید.

راه اول: دیلیت اکانت اینستاگرام از طریق لینک مستقیم

• وارد اینستاگرام شده و به صفحه درخواست دیلیت اکانت اینستاگرام بروید.

• در این بخش روی منوی کشویی ضربه بزنید و دلیل خروج از اینستاگرام را بیان کنید.

• در آخر گزینه حذف اینستاگرام را انتخاب کنید.

راه دوم: دیلیت اکانت اینستاگرام از طریق تنظیمات

این روش مشابه طریقه دیلیت اکانت اینستاگرام در گوشی موبایل است. در قسمت زیر به آموزش تصویری دیلیت اکانت اینستاگرام در کامپیوتر از طریق تنظیمات می‌پردازیم.

۱- وارد پیج اینستاگرام شده و پس از کلیک بر روی دکمه more، روی گزینه Settings کلیک کنید.

۲- در مرحله بعد روی گزینه Accounts Center کلیک کنید.

۳- گزینه Personal details را انتخاب کنید.

۴- اکنون روی گزینه Account ownership and control کلیک کنید.

۵- در مرحله بعد، روی Deactivation or deletion ضربه بزنید و وارد قسمت دیلیت اکانت شوید.

۶- اکنون نوبت به انتخاب اکانتی می‌رسد که قصد حذف دائمی آن را دارید.

۷- در این قسمت گزینه Delete account را انتخاب کنید. (اگر قصد غیرفعال کردن پیج خود را دارید، گزینه Deactivate account را انتخاب کنید.)

۸- در این مرحله، وارد کردن رمز عبور حساب کاربری از شما درخواست می‌شود که در صورت فراموشی آن باید روی دکمه Forgot password کلیک کنید.

۹- اکنون باید دلیل حذف اینستاگرام را وارد کنید.

۱۰- در آخر روی دکمه Delete account کلیک کرده و برای همیشه حساب کاربری خود را حذف کنید.

نحوه فعال سازی مجدد اکانت اینستاگرام

اگر قبلا اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کرده‌اید و قصد دارید دوباره آن را برگردانید، مراحل زیر به شما کمک می‌کند تا حساب کاربری حذف شده را مجدد بازیابی کنید.

1) برنامه اینستاگرام را روی گوشی هوشمند یا تبلت خود راه‌اندازی کنید و یا از طریق مرورگر وارد اینستاگرام شوید.

2) پس از ورود اطلاعات کاربری مرتبط با حساب غیرفعال شده خود را وارد کنید.

3) اکنون روی دکمه Login ضربه بزنید تا حساب شما بازیابی شود.

به این صورت میتوانید به راحتی پیج غیرفعال شده اینستاگرام خود را فعال کنید. لازم به ذکر است که اگر بلافاصله پس از غیرفعال کردن حساب می‌خواهید دوباره آن را فعال کنید، ممکن است مجبور باشید تا 24 ساعت صبر کنید. معمولا چندین ساعت زمان لازم است تا اینستاگرام به درخواست‌ فعال‌سازی شما رسیدگی کند و تا زمانی که این فرآیند کامل نشود، نمی‌توانید حساب خود را دوباره فعال کنید.

معنی دی اکتیو چیست؟

دی اکتیو کردن اینستاگرام به معنای حذف موقت یا غیر فعال کردن آن برای مدتی طولانی است. این روش، یکی از راه‌های دور ماندن از پیج اینستاگرام است که می‌تواند به صورت موقت یا دائمی باشد. در صورتی که شما برای مدتی، تمایل به حضور و فعالیت در این شبکه اجتماعی نداشته باشید، می‌توانید به سراغ گزینه دی اکتیو کردن آن بروید.

در دی‌اکتیو کردن اینستاگرام تصاویر، کامنت‌ها، لایک‌ها حفظ شده و چیزی از حساب کاربری شما حذف نمی‌شود و فقط پروفایل اینستاگرام شما از دید کاربران مخفی می‌شود. اگر اینستاگرام خود را برای مدتی دی اکتیو (غیر فعال) کردید و قصد داشتید دوباره از آن استفاده کنید، می‌توانید حساب اینستاگرام خود را اکتیو کنید.

تفاوت حذف موقت با حذف دائم اکانت اینستاگرام

دی اکتیو کردن اینستا یکی از روش‌های موقتی حذف اینستاگرام است که وقتی غیرفعال می‌شود، حساب شما به همراه پروفایل، فالوئرها، عکس‌ها، لایک‌ها و کامنت‌ها، از دید سایر کاربران پنهان می‌شود. برای بازیابی تمامی این اطلاعات و استفاده مجدد از اینستاگرام به طور معمول، کافی است دوباره وارد حساب کاربری خود شوید. اما در دیلیت اکانت که همان حذف دائمی اکانت اینستاگرام است، شما قادر به بازگرداندن حساب کاربری حذف شده خود نیستید، بنابراین پیش از دیلیت اکانت نسبت به انجام آن مطمئن شوید.

همچنین به خاطر داشته باشید که وقتی اقدام به حذف دائمی اکانت اینستاگرام خود می‌کنید، تمام اطلاعات شما از جمله عکس‌ها، فالوورها، لایک‌ها و غیره برای همیشه حذف می‌شوند و چنانچه در آینده قصد ورود مجدد به اینستاگرام را داشته باشید، امکان استفاده از نام کاربری قبلی را نخواهید داشت. بنابراین پیش از اقدام به حذف دائمی اکانت اینستاگرام خود، بهتر است از اطلاعات و عکس‌های خود یک نسخه پشتیبان تهیه کنید. در ادامه نحوه بک آپ گیری از اطلاعات اینستاگرام را در هر سه پلتفرم اندروید، iOS و مرورگر ویندوز به شما نشان خواهیم داد.

نحوه بک‌آپ گیری از اطلاعات اینستاگرام در آیفون و اندروید

همانطور که اشاره شد، پیش از پاک کردن یا دیلیت اکانت اینستاگرام به صورت دائمی بهتر است از تمامی اطلاعات موجود یک فایل بک آپ یا پشتیبان داشته باشید. برای انجام این کار کافی‌است طبق مراحل زیر پیش بروید:

1) ابتدا روی عکس پروفایلتان در سمت راست صفحه کلیک کنید.

2) در این بخش وارد بخش تنظیمات یا Settings شوید و عبارت Download your Information را سرچ کرده و سپس آدرس ایمیلتان را وارد کنید. حال باید پسورد اکانتتان را وارد کنید و در مرحله آخر Request Download را انتخاب کنید.

دریافت فایل دانلودی برای دیلیت اکانت دائمی اینستاگرام ممکن است تا 48 ساعت طول بکشد. سپس ایمیلی با موضوع «Your Instagram Data» دریافت خواهید کرد که باید برای دانلود فایل خود روی لینک موجود در ایمیل کلیک کنید.

نحوه بک آپ گرفتن از اطلاعات اینستاگرام در مرورگر کامپیوتر یا موبایل

اگر در مرورگر رایانه ویندوزی گوشی خود به اینستاگرام دسترسی دارید، طبق مراحلی که در ادامه مطلب در مورد نحوه تهیه نسخه پشتیبان از اطلاعات حساب کاربری در مرورگر  آموزش می‌دهیم عمل کنید: 

1) ابتدا روی پروفایل خود در گوشه سمت راست بالا کلیک کنید.

2) تنظیمات را انتخاب کرده و سپس روی گزینه Privacy and Security کلیک کنید.

3) از انتهای صفحه، گزینه Data Download را انتخاب کرده و سپس روی گزینه Request Download کلیک کنید.

4) اکنون برای دریافت لینک دانلود، آدرس ایمیل خود را وارد کرده و فرمت فایل را انتخاب کنید.

5) در این مرحله پسوردتان را وارد کنید و سپس روی گزینه Next کلیک کنید. در آخر نیز روی دکمه Request Download ضربه بزنید.

ظرف 48 ساعت، ایمیلی با عنوان «Your Instagram Data» دریافت خواهید کرد. برای دریافت فایل بک آپ لینک موجود در ایمیل را دنبال کنید.

نکاتی در مورد دیلیت اکانت دائمی اینستاگرام

۱- پس از دیلیت اکانت اینستاگرام،مدت زمان کوتاهی طول می‌کشد تا اطلاعات پیج شما به صورت کامل از اینستاگرام حذف شود. بنابراین امری طبیعی است که پس از حذف اکانت اینستاگرام، بتوانید هنگام جستجو نام پیج خود را مشاهده کنید.

البته لازم به ذکر است که اگر پس از گذشت ۲۴ ساعت، همچنان اطلاعات شما در اینستاگرام وجود داشت، بهتر است حافظه کش اینستاگرام را پاک کنید.

۲- یکی ازمحدودیت‌هایی که اینستاگرام برای کاربران خود ایجاد کرده است، ساخت اکانت جدید با یوزرنیم پیج حذف شده است. بنابراین اگر اسم پیج از اهمیت بالایی برایتان برخوردار است، بهتر است پیش از حذف دائمی اکانت اینستاگرام، نام کاربری اکانت خود را تغییر دهید تا بتوانید در ساخت اکانت‌ جدید از آن استفاده کنید.

۳- اگر برای دیلیت اکانت اینستاگرام به دنبال برنامه یا رباتی هستید که بتوانید با استفاده از آن به حذف سریع اکانت اینستا بپردازید، باید گفت که چنین قابلیتی از طرف اینستاگرام معرفی نشده و شما نیز نباید به برنامه‌ها و ربات‌هایی که در این زمینه ارائه شده‌اند، اطمینان کنید.

۴- مراحل حذف اکانت اینستاگرام در گوشی‌های اندروید و آیفون یکسان است و می‌توانید به راحتی و با استفاده از مراحل نام برده در این مطلب، پیج اینستاگرام خود را حذف کنید.

۵- معمولا اولین اکانتی که روی ایمیل کاربر ثبت می‌شود، به عنوان اکانت اصلی مربوط به آن ایمیل توسط اینستاگرام شناخته می‌شود. بنابراین اگر قصد دیلیت اکانت اینستاگرام به صورت دائمی را دارید، بهتر است پیش از اقدام به این کار، ایمیل خود را از روی پیج حذف کنید.

سخن آخر

در این مقاله از کالاتیک به آموزش دیلیت اکانت اینستاگرام در کامپیوتر و انواع گوشی موبایل اندروید و iOS پرداختیم. شاید در برخی از مواقع به دلایل مختلف مثل دور ماندن از فضای مجازی به حذف سریع اکانت اینستاگرام به صورت موقت یا دائمی نیاز داشته باشید. هر یک از این دو روش برای حذف اکانتتان، مزایا و تبعات خاص خود را دارند و باید این را در نظر بگیرید که در صورت انتخاب حذف دائمی اکانت اینستاگرام، امکان بازگرداندن آن وجود ندارد. آیا تا به حال تجربه دیلیت اکانت اینستاگرام را داشته‌اید یا راه دیگری به جز روش‌های بالا برای این کار می‌شناسید؟

پرسش‌های متداول

امکان حذف دائمی اکانت اینستاگرام توسط برنامه وجود دارد؟

خیر، فعلا هنوز روشی برای حذف اکانت از طریق برنامه اینستاگرام وجود ندارد و باید از نسخه وب آن کمک بگیرید.

تفاوت بین دی اکتیو کردن اکانت اینستاگرام و حذف دائمی آن چیست؟

در حذف موقت اکانت اینستاگرام اطلاعات شما پاک نخواهند شد و مجدد قابل دسترسی خواهند بود اما در حذف اکانت به طور دائم هیچ اطلاعاتی قابل برگشت نیست.

آیا می‌توانیم حساب اینستاگرام را از طریق گوگل حذف کنیم؟

به دلیل امنیت بیشتر و نظارت مستقیم اینستاگرام بر روی فالیت کاربران، حذف اکانت اینستاگرام تنها از طریق سایت این برنامه امکان‌پذیر خواهد بود.

امکان دیلیت اکانت اینستاگرام بدون پسورد وجود دارد؟

بله. در صورتی که رمز عبور خود را فراموش کرده باشید، می‌توانید با استفاده از روش‌های مختلف، به حذف اکانت اینستاگرام اقدام کنید.

دیلیت اکانت اینستاگرام از طریق شماره تلفن، امکان‌پذیر است؟

بله. اگر هنگام ساخت اکانت اینستاگرام، شماره تلفن خود را وارد کرده باشید، می‌توانید هنگام حذف سریع اکانت اینستاگرام، با وارد کردن شماره تلفن وارد پیج شده و مراحل حذف حساب کاربری را انجام دهید.

حذف اکانت اینستاگرام فارسی در اندروید چگونه است؟

مراحل دیلیت اکانت اینستاگرام در گوشی های اندروید و iOS و برای زبان‌های انگلیسی، فارسی و هر زبان دیگری کاملا یکسان است و از طریق گام‌های گفته شده در قسمت بالا، انجام می‌شود.