آموزش حذف موقت یا دائم اکانت اینستاگرام

اینستاگرام یکی از بزرگ‌ترین پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی در جهان است و هر ماه بیش از یک میلیارد کاربر به طور فعال از این برنامه استفاده می‌کنند. مطالعات متعددی نشان داده است که استفاده بیش از حد از رسانه‌های اجتماعی مانند اینستاگرام می‌تواند بر سلامت روان شما تاثیر منفی بگذارد. اگر می‌خواهید با آموزش حذف موقت یا دائم اکانت اینستاگرام بتوانید برای مدتی از محیط اینستاگرام دور بمانید، تا پایان این مقاله همراه ما باشید.

اگر نمی‌خواهید بیشتر وقت خود را به دنبال کردن اینفلوئنسرهای پر زرق و برق اختصاص دهید و قصد مدیرت زمان و نحوه استفاده از شبکه‌های اجتماعی را دارید، دیلیت اکانت اینستاگرام می‌تواند در این امر به شما کمک کند. برای این کار، اینستاگرام دو گزینه را در پیش روی شما قرار می‌دهد؛ حذف دائمی حساب کاربری یا غیرفعال کردن موقت آن. بین این دو انتخاب تفاوت‌های کلیدی وجود دارد. برای حذف موقت و یا دائمی اکانت اینستاگرام با ما تا انتهای مطلب در مجله فناوری کالاتیک همراه باشید.

مشاهده لیست قیمت گوشی موبایل

معنی دی اکتیو چیست؟

دی اکتیو کردن اینستاگرام به معنای حذف موقت یا غیر فعال کردن آن برای مدتی طولانی است. این روش یکی از راه‌های دور ماندن از پیج اینستاگرام است که می‌تواند به صورت موقت یا دائمی باشد. در صورتی که شما تمایلی به حضور و فعالیت در این شبکه اجتماعی نداشته باشید، می‌توانید به سراغ گزینه دی اکتیو کردن آن بروید.

در دی‌اکتیو کردن اینستاگرام تصاویر، کامنت‌ها، لایک‌ها حفظ شده و چیزی از آن پاک نمی‌شود. به این معنا که در این روش تنها پروفایل اینستاگرام شما از دید کاربران مخفی می‌شود. اگر اینستاگرام خود را برای مدتی دی اکتیو (غیر فعال) کردید و قصد داشتید دوباره از آن استفاده کنید، می‌توانید حساب اینستاگرام خود را اکتیو کنید.

دیلیت اکانت اینستاگرام از داخل برنامه

دی اکتیو کردن اینستاگرام با گوشی و از داخل برنامه اینستاگرام امکان‌پذیر نیست و برای انجام این کار باید از طریق مرورگر گوشی وارد اکانت اینستاگرام خود شوید. سپس بعد از طی کردن مراحل پیش رو، اکانت اینستاگرام شما دی اکتیو خواهد شد.

تفاوت حذف موقت با حذف دائم اکانت اینستاگرام

دی اکتیو کردن اینستا یکی از روش‌های موقتی حذف اینستاگرام است که وقتی غیرفعال می‌شود، حساب شما به همراه پروفایل، فالوئرها، عکس‌ها، لایک‌ها و کامنت‌ها از دید سایر کاربران پنهان می‌شود. برای بازیابی تمامی این اطلاعات و استفاده مجدد از اینستاگرام به طور معمول، کافی است دوباره وارد حساب کاربری خود شوید. اما در دیلیت اکانت که همان حذف دائمی اکانت اینستاگرام است، شما قادر به بازگرداندن حساب کاربری حذف شده خود نیستید، بنابراین پیش از دیلیت اکانت نسبت به انجام آن مطمئن شوید.

همچنین به خاطر داشته باشید که وقتی اقدام به حذف دائمی اکانت اینستاگرام خود می‌کنید، تمام اطلاعات شما از جمله عکس‌ها، فالوورها، لایک‌ها و غیره برای همیشه حذف می‌شوند و چنانچه در آینده قصد ورود مجدد به اینستاگرام را داشته باشید، امکان استفاده از نام کاربری قبلی را نخواهید داشت. بنابراین پش از اقدام به ديليت اكانت دائمی اینستاگرام خود، بهتر است از اطلاعات و عکس‌های خود یک نسخه پشتیبان تهیه کنید. در ادامه نحوه بک آپ گیری از اطلاعات اینستاگرام را در هر سه پلتفرم اندروید، iOS و مرورگر ویندوز به شما نشان خواهیم داد.

نحوه بک‌آپ گیری از اطلاعات اینستاگرام در آیفون و اندروید

همانطور که اشاره شد، پیش از پاک کردن یا دیلیت اکانت دائمی اینستاگرام بهتر است از تمامی اطلاعات موجود یک فایل بک آپ یا پشتیبان داشته باشید.

1) ابتدا روی عکس پروفایلتان در سمت راست کلیک کنید.

2) در این بخش وارد بخش تنظیمات یا Settings شوید و عبارت Download your Information را سرچ کرده و سپس آدرس ایمیلتان را وارد کنید. حال باید پسورد اکانتتان را بزنید و در مرحله آخر Request Download را انتخاب کنید.

دریافت فایل دانلودی برای دیلیت اکانت دائمی اینستا ممکن است تا 48 ساعت طول بکشد. سپس ایمیلی با موضوع «Your Instagram Data» دریافت خواهید کرد که باید برای دانلود فایل خود روی لینک موجود در ایمیل کلیک کنید.

نحوه بک آپ گرفتن از اطلاعات اینستاگرام در مرورگر کامپیوتر یا موبایل

اگر در مرورگر رایانه ویندوزی گوشی خود به اینستاگرام دسترسی دارید، طبق مراحلی که در ادامه مطلب در مورد نحوه تهیه نسخه پشتیبان از اطلاعات حساب کاربری در مرورگر  آموزش می‌دهیم عمل کنید: 

1) ابتدا روی پروفایل خود در گوشه سمت راست بالا کلیک کنید.

2) تنظیمات را انتخاب کرده و سپس روی گزینه Privacy and Security کلیک کنید.

3) از انتهای صفحه، گزینه Data Download را انتخاب کرده و سپس روی گزینه Request Download کلیک کنید.

4) اکنون برای دریافت لینک دانلود، آدرس ایمیل خود را وارد کرده و فرمت فایل را انتخاب کنید.

5) در این مرحله پسوردتان را وارد کنید و سپس روی گزینه Next کلیک کنید. در آخر نیز روی دکمه Request Download ضربه بزنید.

ظرف 48 ساعت، ایمیلی با عنوان «Your Instagram Data» دریافت خواهید کرد. برای دریافت فایل بک آپ لینک موجود در ایمیل را دنبال کنید.

دیلیت اکانت اینستاگرام به‌صورت موقت

برای حذف اکانت اینستاگرام خود به‌صورت موقت باید از طریق رایانه یا مرورگر تلفن همراه خود به انجام این کار اقدام کنید؛ زیرا امکان حذف اکانت اینستاگرام در آیفون یا اندروید از طریق اپلیکیشن وجود ندارد. اکنون به توضیح چگونگی حذف اکانت اینستاگرام temporarily disable my account به صورت کامل می‌پدازیم:

1) یک پنجره جدید در مرورگر باز کنید و وارد سایت رسمی اینستاگرام شوید.

2) سپس به اکانتی که قصد غیر فعال کردن آن را دارید، وارد شوید.

3) اکنون روی عکس پروفایل خود کلیک کنید و بعد از ورود به قسمت تنظیمات (Setting) به پایین صفحه رفته و روی گزینه Temporarily Disable My Account ضربه بزنید.

4) در این بخش از شما پرسیده می‌شود که چرا قصد ترک اینستاگرام را دارید. شما باید از بین علت‌های موجود یک گزینه را انتخاب کنید تا به مرحله بعد بروید. سپس دوباره پسوردتان را وارد کرده و روی گزینه Temporarily Disable Account ضربه بزنید.

اکانت اینستاگرام شما پس از گذشت مدت زمانی کوتاه غیرفعال می‌شود و دیگر از طریق جستجو یا سایر ابزارها قابل‌مشاهده نخواهد بود. با حذف موقت اکانت اینستاگرم نام کاربری، عکس‌ها، لایک‌ها، فالوورها و نظرات شما نیز حفظ خواهند شد.

دیلیت اکانت اینستاگرام

توجه داشته باشید که با حذف دائم اکانت اینستاگرام، حساب کاربری شما دیگر قابل بازیابی نخواهد بود. علاوه بر آن دیگر نمی‌توانید مجددا یک حساب کاربری با همان نام را ایجاد کرده و با نام کاربری پشین خود در این پلتفرم فعالیت کنید. برای ديليت اكانت دائمی اينستاگرام به صورت مراحل زیر عمل کنید:

1) وارد اینستاگرام خود شوید. اگر بیش از یک حساب اینستاگرام دارید، مطمئن شوید که به همان حساب کاربری که قصد حذف آن را دارید، وارد شده‌اید.

2) وارد بخش Delet Account شده و یک گزینه برای علت حذف اکانت اینستاگرامتان انتخاب کنید.

3) دوباره پسوردتان را وارد کرده و گزینه delete را انتخاب کنید.

حساب شما بلافاصله از دسترس خارج شده و 30 روز بعد برای همیشه حذف خواهد شد. توجه داشته باشید که تمام عکس‌ها، لایک‌ها، دنبال کنندگان و نظرات مرتبط با حساب شما نیز با حذف دائمی اکانت اینستاگرام، پاک می‌شوند. در طول این دوره 30 روزه، اگر نظرتان در مورد ديليت اكانت دائمی اينستاگرام تغییر کرد، می‌توانید دوباره وارد اینستاگرام شوید و از روند حذف سریع اکانت اینستاگرام خود جلوگیری کنید.

نحوه فعال سازی مجدد اکانت اینستاگرام

اگر قبلا اکانت اینستاگرام خود را غیرفعال کرده‌اید و قصد دارید دوباره آن را برگردانید، مراحل زیر به شما کمک می‌کند تا حساب کاربری حذف شده را مجدد بازیابی کنید.

1) برنامه اینستاگرام را روی گوشی هوشمند یا تبلت خود راه‌اندازی کنید و یا از طریق مرورگر وارد اینستاگرام شوید.

2) پس از ورود اطلاعات کاربری مرتبط با حساب غیرفعال شده خود را وارد کنید.

3) اکنون روی دکمه Login ضربه بزنید تا حساب شما بازیابی شود.

به این صورت میتوانید به راحتی پیج غیرفعال شده اینستاگرام خود را فعال کنید. لازم به ذکر است که اگر بلافاصله پس از غیرفعال کردن حساب می‌خواهید دوباره آن را فعال کنید، ممکن است مجبور باشید تا 24 ساعت صبر کنید. معمولا چندین ساعت زمان لازم است تا اینستاگرام به درخواست‌ فعال‌سازی شما رسیدگی کند و تا زمانی که این فرآیند کامل نشود، نمی‌توانید حساب خود را دوباره فعال کنید.

سخن آخر

در این مقاله از کالاتیک به آموزش دیلیت اکانت اینستاگرام در کامپیوتر و انواع گوشی موبایل اندروید و iOS پرداختیم. شاید در برخی از مواقع به دلایل مختلف مثل دور ماندن از فضای مجازی به حذف سریع اکانت اینستاگرام به صورت موقت یا دائمی نیاز داشته باشید. هر یک از این دو روش برای حذف اکانتتان، مزایا و تبعات خاص خود را دارند و باید این را در نظر بگیرید که در صورت انتخاب حذف دائمی اکانت اینستاگرام، امکان بازگرداندن آن وجود ندارد. آیا تا به حال تجربه دیلیت اکانت اینستاگرام را داشته‌اید یا راه دیگری به جز روش‌های بالا برای این کار می‌شناسید؟

پرسش‌های متداول

امکان حذف دائمی اکانت اینستاگرام توسط برنامه وجود دارد؟

خیر، فعلا هنوز روشی برای حذف اکانت از طریق برنامه اینستاگرام وجود ندارد و باید از نسخه وب آن کمک بگیرید.

تفاوت بین دی اکتیو کردن اکانت اینستاگرام و حذف دائمی آن چیست؟

در حذف موقت اکانت اینستاگرام اطلاعات شما پاک نخواهند شد و مجدد قابل دسترسی خواهند بود اما در حذف اکانت به طور دائم هیچ اطلاعاتی قابل برگشت نیست.

امکان دیلیت اکانت اینستاگرام بدون پسورد وجود دارد؟

خیر امکان حذف اکانت بدون داشتن گذرواژه امکان پذیر نیست.شما تنها در صورتی می‌توانید اقدام به حذف اکانت خود کنید که به شماره موبایل یا ایمیلی که در اکانت شما ثبت شده، دسترسی داشته باشید و بتوانید از گزینه "فراموشی پسورد" برای بازیابی پسورد خود استفاده کنید.